Jeder Mensch kann von einer Iyengar-Yoga-Praxis profitieren: Aktiven Menschen bietet sie eine Möglichkeit, Stress-Symptome zu verringern, ausgeglichener und gelassener zu werden. Menschen mit sitzender Berufstätigkeit finden einen wohltuenden Ausgleich zu ihrer kopflastigen Alltagstätigkeit sowie Linderung von durch Haltungsfehlern verursachten Schmerzen. Schwangere können Iyengar-Yoga als Methode einsetzen, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Leistungssportler üben Iyengar-Yoga, um sich besser konzentrieren zu können und sich vor Verletzungen zu schützen, Senioren erhalten und steigern ihr Wohlbefinden durch Yoga bis ins hohe Alter.

Veranstalter:
Jana Rötzsch
Waldsiedlung 10
04668 Grimma - Leipnitz

Kontaktdaten:
Telefon: 034386 42010
E-Mail: jana.roetzsch@web.de